Mengenal diri dan perubahannya...

Suatu sesi online semalam membahas tentang konsep human model of the world.

Ini sangat menarik, karena kita menjalaninya sehari-hari tapi secara tidak sadar.

Atau bahasa kekiniannya tidak mindful...

Bagaimana kita menerima informasi

Bagaimana kita memfilter informasi tersebut dengan value, keyakinan, dan level neurologi yang kita tahu

Sampai akhirnya masuk ke pikiran, perasaan, dan fisiologis tubuh kita.

Hingga akhirnya menjadi suatu "state"

dan keluar menjadi perilaku dan kata-kata.....

.

Seiring dengan perjalanan itu semua, setiap manusia pasti punya keinginan.

Sekecil apapun. Ada yang sampai menyebutnya menjadi cita-cita, goal, ataupun misi visi.

Dalam rangka mengelola diri untuk mencapai tujuan, kita harus memiliki rencana dan memiliki skill untuk mencapai tujuan tersebut. Disini kita belajar tentang "model perubahan" atau change model.

.


Kita perlu mempelajari bagaimana membuat goal yang tepat. Istilahnya well form outcome. Selama ini kita diajarkan untuk memiliki cita-cita misal :

Jadi Bermanfaat untuk banyak orang

Jadi Kaya

Jadi Sholeh

Itu bagus, tapi belum well form. Masih global, abstrak. Tidak jelas, ngelambyar.

Kita perlu membuatnya lebih spesifik, lebih jelas. Sehingga terwujud nyata dalam perilaku sehari-hari.

.

Kita juga perlu memilih mana yang sifatnya penting buat diri kita. Buat prioritas. Fokus 2-4 hal saja. Dan tentu kita komit terhadap tujuan tersebut. Tentu dalam perjalanan tidak akan mulus, sehingga kita perlu fleksibel dalam cara mencapainya.

Contoh :

Tujuan mencapai puncak gunung. Pilih satu gunung.  Kalau banyak mau, misal mau gunung mana, bromo, semeru, ijen, ... mana lagi ya... eh malah gak naik-naik. 

Putuskan saja 1 : gunung gede. Fokus kesana.

Dalam mencapai gunung, buat rencana, buat persiapan. Mau naik apa? Jalan kaki, kendaraan umum, sepeda motor, mobil. Pilih. Misalkan naik kendaraan umum, ternyata bis yang bisa sampai ke suatu titik sedang mogok.

Jangan kaku hanya 1 cara saja. Kesana ya harus naik bis. 

Fleksibel untuk mencari alternatif lain, misal naik angkot, atau ojek.


So, ingat selalu untuk disiplin dan jelas dengan tujuannya.

Flexible lah dengan caranya.


PS. Dapetin materi inovasi untuk bisnis 2024 😎

.

selamat pagi....

Follow juga IG dan Tiktok :

https://www.instagram.com/annasahmads/

https://www.tiktok.com/@annasahmads

Simple man, High Attitude