Jangan percaya pikiran-mu (begitu saja)

Pernah dengar perkataan :

"Your map is not your teritory" 

Apa maknanya menurut temen-temen?

.

Kalau kita mengkaji dari sisi "Human Model" Kita akan menggali lebih dalam dan memisahkan antara pikiran kita, perasaan kita, fisik kita, dengan jiwa kita.

.

Sadari bahwa sebenarnya pikiran kita, bukanlah diri kita.

Nah, di buku "Don't Believe Everything You Think" ini juga membahas suatu hal tentang bagaimana kita mengelola pikiran dan persepsi kita.

Apa yang bisa kita pelajari dari buku ini ?

1. Akar penyebab penderitaan manusia banyak diakibatkan oleh pikirannya sendiri.
2. Hentikan berpikir (self talk) dan berlahan masalah akan pergi.
3. Jangan biarkan perilaku orang lain (kata-kata, komentar, dll) merusak kedamaian batin Anda.
4. Perasaan kita tidak berasal dari peristiwa diluar diri kita, tetapi dari pemikiran / makna yang kita kaitkan dengan kejadian tersebut.
5. Jika Anda ingin menemukan kebenaran, carilah kesederhanaan.
6. Tidak ada yang baik atau buruk, tetapi pikiran kita yang membuatnya (menilai) demikian.
7. Bagi pikiran tanpa batas, segalanya mungkin terjadi.
8. Jika pikiran Anda sepenuhnya dipenuhi oleh pemikiran, keyakinan, nilai-nilai lama, mustahil ada pemikiran baru masuk ke pikiran Anda untuk menciptakan perubahan yang Anda inginkan.
9. Pikiran bukanlah kenyataan; namun, melalui pikiranlah kenyataan itu diciptakan.
10. Orang akan sulit melepaskan penderitaan mereka sendiri karena takut pada ketidak tahuan dan ketidak pastian, sehingga mereka lebih memilih menderita selamanya.

Coba renungkan dan cari kejadian-kejadian dalam hidup kita terkait dengan pentingnya menyadari pikiran kita dalam kehidupan kita.

Dalam berhubungan dengan keluarga, pasangan hidup, dan orang lain.

Dalam pekerjaan atau berbisnis.

Maupun dalam aspek kehidupan lainnya...

Lihatlah bagaimana pikiran kita, apa nilai yang kita yakini, apa identitas diri kita, hingga akhirnya kita mampu mengelola pemikiran tersebut dapat mempengaruhi diri kita sendiri dan memberikan respon yang lebih baik.

Dapatkan inspirasi lainnya : https://chat.whatsapp.com/G6pis5PQQkrDcmQ29vZBNy

🥰 Yuk join komunitas produktif dan supportif : https://bit.ly/3Yfp1dd