Siapa _______ (tulis nama-mu) ?

Sebelum baca, tolong siapkan 1 lembar kertas dan alat tulis.

.

Lalu mulai tuliskan : Saya adalah .......

.

.

.

Tuliskan apapun yang ada dalam benak dan pikiran kamu. Bebas.

Tulisan itu untuk kamu sendiri. Tidak perlu di share ke orang lain.

.

Cukup.

Sekarang coba baca tulisan / gambar yang sudah kamu buat itu. Coba lihat dari sudut pandang yang berbeda. Buat positif, ataupun makin positif.

“Change the way you look at things and the things you look at change” - Wayne W. Dyer

.

Saya lupa di sesi apa, tentang menuliskan perjalanan hidup yang sudah kita mulai.

Sekarang buat garis lurus. 

Lalu di sebelah kiri tulis angka 0. 

dan di sebelah kanan, kamu bisa tulis angka 80, 90, atau 100. 

.

Lalu cari, posisi umur kamu saat ini di mana?

.

Coba bayangkan perjalanan hidup kita itu seperti film.

Dan kamu adalah penulisnya, sutradaranya, dan aktor utama dari film tersebut.

Sekarang ingat kejadian kejadian yang telah lalu. Ada hal-hal baik, ada hal-hal yang kurang baik. Tambahkan di bagian atas garis, jika kamu merasakan hal-hal yang baik, dan tulis atau gambar di bagian bawah, jika kamu mendapatkan hal-hal yang kurang baik.

lakukan sekarang.

.

.

Bagaimana perasaanmu?

Jika kamu merasa tidak sudah dengan film itu, bersyukurlah.

Lalu bersiaplah untuk mengubahnya. Kamu sudah menuliskan masa lalu-mu. 

Masa depanmu, masih lembaran putih. lembaran kosong.

.

Kamu bisa memilih untuk menjadi dirimu sendiri mulai hari ini.

Kamu bisa menentukan identitas diri setiap pagi.

Kamu akan menjadi siapa? 

Hal apa saja yang akan kamu lakukan?

.

Tentu ini tidak mudah.

Perlu perjuangan, disiplin, kesabaran, kegigihan.

Tapi yakinlah, selalu ada harapan untuk masa depan yang lebih baik, dengan memilih menjadi pribadi yang lebih baik, dan perilaku, ucapan yang lebih baik pula.

Ingat selalu, hasil itu tidak 100% dalam kedali kita.

Tetapi cara kita berpikir, mengelola perasaan dan tubuh kita, perilaku dan kata-kata kita ada dalam kendali diri kita.

.

Sekarang juga.

Hari ini juga

Tulis ulang cerita-mu.

Sekarang giliran-mu.

Teruslah berjuang! Jangan menyerah! 

Nikmati perjalanan dan have fun!